Sommerens vakreste treningseventyr del 6

On 24/07/2017 by Mads Hagerup-Lyngvær

Sommerens vakreste treningseventyr ruller videre.

Treningen mandag 24. juli ble lagt til Børsa og Moan løpebane. Vi snakker altså om det området Marit Buhaug Folstad og Thomas Solum Lystad kaller hjemmebane. Blir ikke bedre enn det.

Været var som sedvanlig: strålende solskinn.

Også på dag seks ble det øvd på testøvelsene: kortløp (30 og 40 meter + CODA) og intervall (15/20 x 40).

Oppmøtet varmer i takt med sola.

Hele sju deltakere viste sitt blide ansikt: Line Cathrine Nymoen, Stian Wiggen Hansen, Bård Arvid Gjengstø, Paul Daniel Johansen, Kim-Are Næss Leistad, Thomas Solum Lystad og Marit Buhaug Folstad.

Ny økt arrangeres torsdag 27. juli kl 16. Samme sted: Børsa (Moan løpebane).

Husk at treningen tilpasses alle nivåer.

Følg sommerens treningskalender på Facebooksiden Løpetrening for trønderdommere.

Bildene viser sommerstemning og treningsglede i skjønn forening. Marit Buhaug Folstad er fotograf.

Treningskamerater. Thomas Solum Lystad og Stian Wiggen Hansen gir tommel opp!

«V» for Victory. Marit Buhaug Folstad.

Intervalltrening. Bård Arvid Gjengstø.

Startklar! Kim-Are Næss Leistad.

Gir absolutt alt! Thomas Solum Lystad tilbakelegger 40 meter.

I fullt driv! Line Cathrine Nymoen.

Strålende bukett! F. v. Stian Wiggen Hansen, Kim-Are Næss Leistad, Thomas Lystad Solum, Line Cathrine Nymoen, Paul Daniel Johansen, Marit Buhaug Folstad, Bård Arvid Gjengstø.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *