Sesongoppkjøringen fortsetter i Trøndelag

On 06.02.2018 by Amalie Nyeng

Mandag 5. februar stilte hele 18 trønderdommere opp til løpetrening i Ranheimshallen, og bidro dermed til rekordhøyt oppmøte. Her er det rom for å tilpasse treningen til eget nivå og ønske, og denne gangen ble det blant annet gjennomført 15/15-intervaller, YoYo-test og sprinter. Med god plass til både løpe- og styrketrening i hallen, i tillegg til at kretsen velvillig har lånt ut tidtakingsutstyr, ligger alt til rette for variert og god trening.

I løpet av årets første treningsmåned har vi hatt et jevnt oppmøte på rundt 15 spreke dommere i hver økt, men vi har alltid rom for enda flere! Deltakerne representerer alt fra rekrutteringsdommere til Eliteserie- og FIFA-dommere, og har hittil et aldersspenn på nesten 30 år. Alle er altså velkomne hos oss, og vi håper på minst like godt oppmøte de siste ukene før man skal i gang med fysiske tester. Her er det høy trivselsfaktor og mulighet for å stifte bekjentskap med mange trivelige dommerkolleger.

Neste trening er torsdag 8. februar klokka 20:00-21:30, og vi håper på minst like godt oppmøte som mandag!

Rekordoppmøte i hallen mandag 5. februar!

Sander Fosmo Rognes og Markus Lille hviler ut etter imponerende innsats på YoYo-testen.

Ivan Djuric, Sondre Dahle, Thomas Solum Lystad, Dag Vidar Hafsås og Jonas Johnsen gjør seg klare for YoYo-test.

Økta avsluttes med styrkesirkel og fokus på kjernemuskulatur. Her fra 22. januar.

29. januar. Noe for enhver smak med både YoYo-test og kortintervaller på bane.

Oliver Barsøe, Line Cathrine Nymoen, Helle Reiten og Mats Thorsø Hansen var godt fornøyde med økta den 1. februar.

 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.